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    人为什么要喝碱性离子水

    作者:博猫游戏手机版下载工业浏览次数: 日期:2018-01-20 10:08

         在长期的进化过程中,人体形成了较为稳定的呈微碱性的内环境。正常人血液PH(酸碱度)应在7.4左右(7.35-7.45)。这种PH的恒定现象,叫做酸碱平衡。但这部分人只占总人群的10%左右,现代人的饮食习惯,摄入酸性食物过多,使人体的酸性大大多于碱性。更多人的体液的PH值在7.35一下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态。

       初生婴儿一般属于弱碱性体液,但随着年岁增长,是随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯,使我们的体制逐渐转为酸性。人的体液(包括血液)中碱性含量呈下降曲线,标志着酸化程度,酸化也就意味着越来越老化。

       为了延缓衰老,现代人开始重视饮水健康,提倡喝弱碱性水,也就是PH7.1—7.8的天然水。时尚女性爱吃水果、蔬菜,也是因为这些物质在体内自然代谢会形成碱性物质。实际上,水是比蔬菜、水果更好的中和剂,水中天然矿物质不经过代谢就能被人体直接吸收,起到维护体液平衡的作用。

       现代医学证明:当人体体制为弱碱性时,身体会感觉良好;相反,则常有一种疲倦感,试试觉得不舒服。现代人由于肉食、油腻等饮食习惯,体制大多偏酸。美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁教授认为,酸性体制是百病之源。当酸性物质在体内越来越多时,量变引起质变,就会引起疾病。

       弱碱性水是属于碱性食物,可以改变我们不健康的酸性体质。当血液的PH值呈弱碱性时,称为碱性体质,这时身体是充满活力的、健康的、免疫力强的。酸性体质使细胞机能变差,新陈代谢缓慢,器官功能减弱,因此容易得各种各样的疾病。这便是为什么我们吃得越好,身体越差的原因。

       区分食物的酸、碱性是根据这种食物在体内最终的代谢物来划分,因此,酸性食物包括:米、面、肉类、海鲜、蛋、饮料、糖、烟、酒(葡萄酒除外,它是碱性食物);碱性食物包括:水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带等。

       当然,如果我们把最重要的水变成弱碱性水,那么我们的饮食结构将得到更大的变化,我们不可能不去摄入酸性食物,而改变酸性体质的办法便是,饮用弱碱性水!普通的水和油脂是不相容的,但是弱碱性水小分子团水可以溶解油脂,当然,它可以帮我们清除掉血液和身体里的多余脂肪。

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